プログラムProgram
美くびれボディフィット
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美
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健康
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子連れレッスン可能
美しい姿勢とセクシーなくびれを目指します。音楽と専用バンドを使い、背骨を上に上に伸ばしながらくびれを作るレッスンです。前半は今話題の有酸素＋筋肉トレーニング『HIIT』！４つの運動を２０秒ずつ順に行うことで、効率よく脂肪を燃焼していきます。脂肪を痩せやすい状態に導いてから、後半は専用バンドを使ってくびれトレーニング！
《伸ばす＋ゆれる＋ちぢめる》ことでインナーマッスルに刺激を与え、美しい姿勢を維持する筋肉を作っていきます。しっかりと汗をかきたい！身体を動かすのが好き！という方におすすめのクラス。ぽっこりお腹に悩む方も、一緒に綺麗なお腹を作っていきましょう！初めての方も丁寧に説明していきますので、安心してご参加ください。
美くびれボディフィットはこんな方におすすめ
- 下腹ぽっこりが気になる
- 中性脂肪が高いと言われた
- くびれを作りたい
- 便秘に悩んでいる
- 汗をかいてスッキリしたい
- 短期間で痩せたい
レッスン 体験申し込み方法
予約サイトより体験のご予約をお願いいたします。
公式LINE @athayoga のご登録をお願いいたします。質問などございましたら、LINEにてお願いいたします。2日以内にはお返事させていただきます。
公式LINE @athayoga のご登録をお願いいたします。質問などございましたら、LINEにてお願いいたします。2日以内にはお返事させていただきます。
注意事項
入会時にかかる費用
入会金 5,500円（税込）
マンスリーフリー、またはチケットの金額
マンスリーフリーのお支払いはご予約サイトにご登録頂いたクレジットカードより、毎月1日に決済となります。チケットの場合はスタジオ窓口にてお買い求めください。
ご来場の際は、必ずスタジオ会員規約をご確認ください。
マンスリーフリーのお支払いはご予約サイトにご登録頂いたクレジットカードより、毎月1日に決済となります。チケットの場合はスタジオ窓口にてお買い求めください。
ご来場の際は、必ずスタジオ会員規約をご確認ください。
スタジオ会員規約
料金について
マンスリーフリー会員の方は、予約サイトにご登録頂くクレジットカードより決済となります。ご登録の仕方を初回体験時に詳しくお伝えいたします。
チケット会員の方は、スタジオにてお支払いをお願いしております。現金、またはpaypay、au payでのお支払いが可能です。
チケット会員の方は、スタジオにてお支払いをお願いしております。現金、またはpaypay、au payでのお支払いが可能です。
コース変更手続きについて
会員種別の変更につきましては、インストラクターにご連絡をお願いしております。
休会・退会について
一度メンバー入会していただくと、いつでもメンバー料金でチケットやマンスリーフリーをご利用いただけます。退会制度はなく、再入会料金もいただきませんのでご安心下さい。
また、チケットには有効期限を設けておりません。こちらも期間が空いてもいつでもご利用いただけます。地域で1番通いやすいヨガスタジオ目指しております。ライフスタイルに合わせてご利用ください。
また、チケットには有効期限を設けておりません。こちらも期間が空いてもいつでもご利用いただけます。地域で1番通いやすいヨガスタジオ目指しております。ライフスタイルに合わせてご利用ください。
臨時休講について
新型コロナウイルス、インフルエンザ、その他感染症の疑いがある場合や、ご家族に感染疾患の疑いがある場合は、判明した時点で速やかにご連絡いただき、ご参加はお控えください。また、講師や講師家族が感染した場合も皆様の安全のため休講となる場合がございます。
警報レベルの悪天候の際は、安全を最優先させるため、休講とさせていただく場合がございます。臨時休講となった場合は、スタジオよりご連絡をいたします。
警報レベルの悪天候の際は、安全を最優先させるため、休講とさせていただく場合がございます。臨時休講となった場合は、スタジオよりご連絡をいたします。