あなたの
内側からの輝きを
がんばりすぎていた自分に気付き、自分のペースを取り戻す場所。
Living space Atha.は、自分にとっての幸せ・生きやすさを、
内側から見つける場所です。
more
Living space Atha.は、自分にとっての幸せ・生きやすさを、
内側から見つける場所です。
キャンペーン
&
インフォメーションCampaign & Information
-
春の入会キャンペーン！初回体験1,000円！入会金無料！
3月よりスタート！5月末まで！！お得なこの機会にぜひアタのレッスンをご体験ください❤︎身につけよう運動習慣！インフォメーション2024.02.20 -
アタキッズスクールも入会金無料キャンペーン！初回体験500円！
アタキッズスクールでは４つのジュニア向けレッスンを開講しています♪丁寧なレッスンが好評です❤︎インフォメーション2024.02.20 -
うれしい感想をたくさん頂いています❤︎皆さまの声をお聞かせください♪
ヨガ指導歴２０年。今まで３万人以上にレッスンをさせていただいています。産後ダイエットや骨盤調整、姿勢改善だけでなく、シニア世代の健康維持もアタにおまかせ。インフォメーション2024.02.20
お知らせNews
-
2023.07.01お知らせ
3ヶ月集中5名限定！美尻集中プログラム結果大公開！！
-
2023.07.01お知らせ
スタジオオーナーEMAの治療経験を掲載いただきました
-
2023.07.01お知らせ
講演や出張ヨガのご依頼も受け付けております
プログラムProgram
-
美骨盤ヨガ
身体の要である骨盤を中心に全身の調整を行います。骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとし、ヨガや各種調整法を用いて全身のバランスを整えます。悪姿勢や運動不足、生活習慣の影響で悪化した姿勢を立て直し、自分らしく快活な身体ヘと生まれ変わりましょう。-
美
-
健康
-
子連れレッスン可能
-
-
やさしいヨガ
座りながら、寝ながらの動きを中心に、心とからだを緩めていきます。最近疲れが取れない方、なかなか眠れないんですという方にも特におすすめなクラスです。ゆっくり丁寧に動いていきます。-
健康
-
子連れレッスン可能
-
-
キッズクラス
幼児から中学生まで、身体を動かす楽しさを学びます！一人一人に寄り添いながら、無理なく主体性、協調性、表現力を身に付けていくキッズクラス各種揃えています。-
キッズ
-
健康
-