- ホーム
- メッセージ&プロフィール
News 一覧ページ
週間スケジュール
-
月曜日 (MON)
- 9:40 ~ 10:40 : 肩こり改善ヨガ
- 11:10 ~ 12:00 : 骨盤調整ヨガ (オンラインレッスン)
- 13:00 ~ 14:00 : ホルモンバランス調整ヨガ
-
火曜日 (TUE)
- 10:00 ~ 10:50 : デコルテ&くびれ (隔週開催)
- 11:10 ~ 12:00 : ヒップビューティーヨガ
- 13:00 ~ 14:00 : ボディメイク&リラックスヨガ (オンラインレッスン 隔週開催)
-
木曜日 (THU)
- 09:40 ~ 10:50 : 骨盤調整ヨガ®️
- 11:10 ~ 12:00 : 美脚ヨガ
- 13:30 ~ 14:30 : からだの硬い人のためのヨガ
-
金曜日 (FRI)
- 10:00 ~ 10:45 : バレトン
- 11:00 ~ 11:50 : セルフケアピラティス
- 13:30 ~ 14:30 : 骨盤調整ヨガ®️
Ameba Blog
- 明けましておめでとうございます! 2021-01-02
- 2020年ありがとうございました♡ 2020-12-31
- バレトンクラス 2020-12-24
- メリークリスマス♡イブ 2020-12-24
- 性教育トイレットペーパー 2020-12-23