【8月特別WS】ベビーマッサージ&セルフリンパケアヨガ

ベビーマッサージ&セルフリンパケアヨガ

2019年 7月31日(水)10:00-12:30 am

一般/3780円     メンバー/3240円

(ベビー撮影会付き、データ2枚プレゼント!イベント特別価格となっております。)

【内容/Contents】

10:00〜10:30 ベビーマッサージ

10:30〜11:15 セルフリンパケアヨガ

11:15〜12:30 赤ちゃん撮影会

【持ち物/Belongings】

⚫︎動きやすい服装

⚫︎フェイスタオル

⚫︎飲み物

⚫︎ヨガマット(お持ちでない場合はレンタルマットをご利用ください)

今回はベビーマッサージ講師、看護師、ベビグラファーでもある 仲村 利恵先生をお迎えし、

リラックス効果や、便秘解消にも効果が高い、ベビーマッサージをおこないます。

親子の触れ合いにより、幸せホルモン オキシトシンが分泌され、産後うつにも効果が高いと言われています。

赤ちゃんのマッサージの後は、お母さんのケアもとても重要!ヨガはリンパの流れを整え、お顔の肌ツヤやハリを取り戻すセルフリンパケアヨガを行います。夏に冷たいものを取りすぎて、体が重だるくなりがちな方にはとってもおススメ!

養生の観点からも、夏を楽しく乗り切るヒントをお伝えしていきます。

参加ご希望の方は、

※お名前

※お子様連れの場合、お子様のお名前、ご年齢

※ご住所

※電話番号

※ご連絡先メールアドレス

を明記し、こちらにご連絡ください✨

【申込方法/booking】

Livng space Atha.

TEL : 090-2034-8879(タカハシ)

mail: living.space.atha@gmail.com<mailto:living.space.atha@gmail.com>

line@や、Messengerからもご予約承ります。

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《講師プロフィール》

melody

仲村 利恵

ベビーマッサージ・ベビースキンケア・おくるみタッチケア講師、看護師

ベビグラファー

ママと赤ちゃんでベビーマッサージを楽しみましょう。レッスンの後は、赤ちゃん専門ベビグラファーの講師が、赤ちゃんとおはなししながら自然体で可愛い表情を撮影致します。

 

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8月のおやすみ

6日午後、12〜16日、30日

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週間スケジュール

  • 月曜日 (MON)
    • 9:40 ~ 10:40 : 骨盤調整ヨガ®️
    • 11:00 ~ 12:00 : Relax ヨガ
    • 13:00 ~ 14:00 : 肩こり改善ヨガ
  • 火曜日 (TUE)
    • 10:00 ~ 10:50 : デコルテビューティーリンパドレナージュ
    • 11:10 ~ 12:00 : ヒップビューティーヨガ
    • 13:00 ~ 14:15 : お昼寝ヨガ
  • 木曜日 (THU)
    • 10:00 ~ 11:15 : 骨盤調整ヨガ®️
    • 13:30 ~ 14:45 : 骨盤調整ヨガ®️
  • 金曜日 (FRI)
    • 10:00 ~ 10:45 : バレトン
    • 11:00 ~ 11:50 : セルフケアピラティス
    • 14:00 ~ 15:00 : Relax ヨガ

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