産後2ヶ月〜6ヶ月のママのための産後ケアヨガ
HPでのご案内がすっかりご無沙汰になってしまいましたが、毎月開催しています【産後ケアヨガ】。すぐに満席となる人気クラスです!
次回は
3月31日(水)(骨盤リセット、上半身ケア)満席 キャンセル待ち受付中
4月7日(水)(骨盤リセット、脚、お尻)満席 キャンセル待ち受付中
4月21日(水)(骨盤リセット、上半身ケア)残席2名 キャンセル出ました!
産後のママにぜひ理解していてほしい、身体やこころのことをお伝えする産後ケアに特化したヨガクラスです。前半は座学を交えながら身体のほぐし方を学んでいきます。
クラス後の変化はこんなにも変わります。
体型の変化に悩むママさんや、腰痛、肩こりに悩むママさんもぜひお申し込みお待ちしています☆
https://airrsv.net/living-space-atha/calendar