スケジュール

Living space Atha.のスケジュールがひと目でわかるカレンダーです。ご活用ください。

Living Space Atha. Weekly Schedule
月曜日 (MON) 火曜日 (TUE) 木曜日 (THU) 金曜日 (FRI)
9:40 ~ 10:40
肩こり改善ヨガ
(お子様連れOK)
10:00 ~ 10:50
デコルテ&くびれ
(お子様連れOK)
(隔週開催)
09:40 ~ 10:50
骨盤調整ヨガ®️
(お子様連れOK)
10:00 ~ 10:45
バレトン
(お子様連れOK)
11:10 ~ 12:00
骨盤調整ヨガ®️
(オンラインレッスン)
11:10 ~ 12:00
ヒップビューティーヨガ
(お子様連れOK)
11:10 ~ 12:00
美脚ヨガ
11:00 ~ 11:50
セルフケアピラティス
(お子様連れOK)
13:00 ~ 14:00
ホルモンバランス調整ヨガ
13:30 ~ 14:30
ボディメイク&リラックス
(オンラインレッスン)
(隔週開催)
13:30 ~ 14:30
からだの硬い人のためのヨガ
13:30 ~ 14:30
骨盤調整ヨガ®️

2020 11月

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  • 上半身の歪みを整える!肩こり改善ヨガ(お子様連れOK)
  • 《オンラインレッスン》骨盤調整ヨガ
  • イライラから距離をとろう ホルモンバランス調整ヨガ
3
  • 骨盤調整ヨガ®︎(お子様連れOK)
4
  • 産後ケアヨガ
5
  • 骨盤調整ヨガ®︎(お子様連れOK)
  • 脚を1㎝細くしよう!美脚ヨガ
  • からだが硬い人のためのヨガ®︎
6
  • バレトン(お子様連れOK)
  • セルフケアピラティス(お子様連れOK)
  • 骨盤調整ヨガ®︎
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  • 上半身の歪みを整える!肩こり改善ヨガ(お子様連れOK)
  • 《オンラインレッスン》骨盤調整ヨガ
  • イライラから距離をとろう ホルモンバランス調整ヨガ
10
  • 美ューティーBODY WAVE(お子様連れOK)
  • ベビーヨガ(お子様連れOK)
  • 《オンラインレッスン》デトックスヨガ
11
  • 還元陶板浴カムイにて陶板浴ヨガ
12
  • 骨盤調整ヨガ®︎(お子様連れOK)
  • 脚を1㎝細くしよう!美脚ヨガ
  • からだが硬い人のためのヨガ®︎
13
  • バレトン(お子様連れOK)
  • セルフケアピラティス(お子様連れOK)
  • 骨盤調整ヨガ®︎
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16
  • 上半身の歪みを整える!肩こり改善ヨガ(お子様連れOK)
  • 《オンラインレッスン》骨盤調整ヨガ
  • イライラから距離をとろう ホルモンバランス調整ヨガ
17
  • デコルテビューティーリンパドレナージュ(お子様連れOK)
  • ヒップビューティーヨガ(お子様連れOK)
  • 《オンラインレッスン》リラックスヨガ
  • 腕が上がり辛い方のための乳がんリハビリヨガ(オンラインクラス)
18
  • 産後ケアヨガ
19
  • 骨盤調整ヨガ®︎(お子様連れOK)
  • 脚を1㎝細くしよう!美脚ヨガ
  • からだが硬い人のためのヨガ®︎
20
  • バレトン(お子様連れOK)
  • セルフケアピラティス(お子様連れOK)
  • 骨盤調整ヨガ®︎
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24
  • 美ューティーBODY WAVE(お子様連れOK)
  • ヒップビューティーヨガ(お子様連れOK)
  • 《オンラインレッスン》デトックスヨガ
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  • 陶板浴ヨガ@還元陶板浴カムイ
26
  • 骨盤調整ヨガ®︎(お子様連れOK)
  • 脚を1㎝細くしよう!美脚ヨガ
  • からだが硬い人のためのヨガ®︎
27
  • バレトン(お子様連れOK)
  • セルフケアピラティス(お子様連れOK)
  • 骨盤調整ヨガ®︎
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週間スケジュール

  • 月曜日 (MON)
    • 9:40 ~ 10:40 : 肩こり改善ヨガ
    • 11:10 ~ 12:00 : 骨盤調整ヨガ (オンラインレッスン)
    • 13:00 ~ 14:00 : ホルモンバランス調整ヨガ
  • 火曜日 (TUE)
    • 10:00 ~ 10:50 : デコルテ&くびれ (隔週開催)
    • 11:10 ~ 12:00 : ヒップビューティーヨガ
    • 13:00 ~ 14:00 : ボディメイク&リラックスヨガ (オンラインレッスン 隔週開催)
  • 木曜日 (THU)
    • 09:40 ~ 10:50 : 骨盤調整ヨガ®️
    • 11:10 ~ 12:00 : 美脚ヨガ
    • 13:30 ~ 14:30 : からだの硬い人のためのヨガ
  • 金曜日 (FRI)
    • 10:00 ~ 10:45 : バレトン
    • 11:00 ~ 11:50 : セルフケアピラティス
    • 13:30 ~ 14:30 : 骨盤調整ヨガ®️

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