スケジュール

Living space Atha.のスケジュールがひと目でわかるカレンダーです。ご活用ください。

Living Space Atha. Weekly Schedule
月曜日 (MON) 火曜日 (TUE) 木曜日 (THU) 金曜日 (FRI)
9:40 ~ 10:40
肩こり改善ヨガ
(お子様連れOK)
10:00 ~ 10:50
デコルテ&くびれ
(お子様連れOK)
(隔週開催)
09:40 ~ 10:50
骨盤調整ヨガ®️
(お子様連れOK)
10:00 ~ 10:45
バレトン
(お子様連れOK)
11:10 ~ 12:00
骨盤調整ヨガ®️
(オンラインレッスン)
11:10 ~ 12:00
ヒップビューティーヨガ
(お子様連れOK)
11:10 ~ 12:00
美脚ヨガ
11:00 ~ 11:50
セルフケアピラティス
(お子様連れOK)
13:00 ~ 14:00
ホルモンバランス調整ヨガ
13:30 ~ 14:30
ボディメイク&リラックス
(オンラインレッスン)
(隔週開催)
13:30 ~ 14:30
からだの硬い人のためのヨガ
13:30 ~ 14:30
骨盤調整ヨガ®️

週間スケジュール

  • 月曜日 (MON)
    • 9:40 ~ 10:40 : 肩こり改善ヨガ
    • 11:10 ~ 12:00 : 骨盤調整ヨガ (オンラインレッスン)
    • 13:00 ~ 14:00 : ホルモンバランス調整ヨガ
  • 火曜日 (TUE)
    • 10:00 ~ 10:50 : デコルテ&くびれ (隔週開催)
    • 11:10 ~ 12:00 : ヒップビューティーヨガ
    • 13:00 ~ 14:00 : ボディメイク&リラックスヨガ (オンラインレッスン 隔週開催)
  • 木曜日 (THU)
    • 09:40 ~ 10:50 : 骨盤調整ヨガ®️
    • 11:10 ~ 12:00 : 美脚ヨガ
    • 13:30 ~ 14:30 : からだの硬い人のためのヨガ
  • 金曜日 (FRI)
    • 10:00 ~ 10:45 : バレトン
    • 11:00 ~ 11:50 : セルフケアピラティス
    • 13:30 ~ 14:30 : 骨盤調整ヨガ®️

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